Spaß, Schweiß und Muskelkater

Autor: Steffen Freeseman

Vom 13.-15.09. ging es für Steffen, Bernd und Timo nach Grenzau zur Tischtennisschule des Bundesligisten, TTC Zugbrücke Grenzau.
Unter der Anleitung von Anton Stefko und seinem hervorragendem Trainerteam wurden die Fähigkeiten der Teilnehmer auf die Probe gestellt und verbessert.
Nach einer intensiven Aufwärmphase zu Beginn jeder der vier Trainingseinheiten, wurden verschiedene Übungen in den Bereichen der Vor- und Rückhandschläge gespielt.
Egal ob Top-Spin, Schupf Ball oder Schuss, auf die richtigen Bewegungsabläufe wurde hier genau geachtet.

Beim Balleimer-Training wurden individuelle Schwächen ausgemacht und explizit an diesen gearbeitet.

Für die nötige Regeneration wurde im angrenzenden Vier-Sterne-Hotel mit reichhaltigem Buffet gesorgt.

Ein großartiges Wochenende mit Wiederholungsbedarf im kommenden Jahr.